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人に期待しない生き方で人生は変わる

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肩の力を抜いて『期待しない生き方』をしよう

人に『期待する』というのは
ある意味、他力本願です。

それは、人に期待しないで
自分が頑張らなければ‥‥ということです。

それって 一見、
何の楽しみもないように見える
生き方のようですが
人に期待して裏切られるよりも
期待しないでいる方が良いと思います。

人に期待しても
ほとんどが叶わないと
「何でそうなの?!」
「がっかり」
「信じていたのに」など
そんな言葉を発してしまうのも
人に期待していたからだし、
苦しみも生まれてしまいますよね。

そうなると、
期待していた分、腹も立ちますし
残念な気持ちにもなります。

【過剰に期待しない】

お互いの価値観が違えば違うほど、
裏切られてしまった感覚に悩む事に‥。

【価値観を取り外す】

肩の力を抜いて
人に『期待しない』生き方をすれば、
○悩みが少なくなる
○ゆるく生きる事が出来る
○穏やかな毎日を過ごせる

少しでも人生は『楽』になると思います。

仕事の面でも、
人に期待し過ぎるのは
自分にも期待し過ぎているのかも。

【人に自分の感情が左右されている】

期待に応える事が出来ず、
自暴自棄になったり
自分を嫌いにならないようにしましょう。

人に何かをしてもらおうというのも、
責任の押し付けでもあるので
トラブルに巻き込まれやすいです。

何かをしてもらう事がないと思っていれば
何かをしてもらった時には、
『感謝の気持ち』も生まれます。

価値観を取り外す

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